最近お気に入りのシュガーフリージャム。
涼しい土地ですし、体を冷やすお砂糖を取りすぎないようにと思っています。どうしてもパンを食べることも多い欧州暮らし。最近我が家がお気に入りのジ...
アロマ&ハーブ/手作りコスメレシピ/ナチュラル子育て/海外移住/オーガニックライフ
涼しい土地ですし、体を冷やすお砂糖を取りすぎないようにと思っています。どうしてもパンを食べることも多い欧州暮らし。最近我が家がお気に入りのジ...
生活にリズムが出てきました。家族が多いので、週に数回、食材のお買い物に行かなくてはいけません。毎日スーパーマーケットに行くのは、なんだか疲れ...
オランダ暮らしももうすぐ1カ月。まだ落ち着かないですが、子どもたちの習い事などもはじまり、「生活」「暮らし」が始まってきたなぁと実感していま...
食べ盛りの男子が3人いる5人家族の我が家。外食の高いオランダで、外食なんてできない!軽くフリッツやハーリング、パンなどを買うことはあるけど、...
一時帰国中、実家にお世話になっている私達。実家の父母はお仕事が忙しく、帰宅が早くても7時半すぎ。それなので、実家滞在でも、ご飯作っています。...
会いたい人には積極的に会いに行く宣言!自分の限られた時間を自分でアレンジするための魔法の言葉。今日米粉料理のパイオニア、ヤスミン先生のお話し...
一時帰国時の楽しみのひとつは、じぃじの畑。日本に戻ってきて1ヶ月で、もう何度も、畑に収穫に行っています。 じぃじが退職後がんばっている有機...
神奈川に帰っています。旅の途中、外食が続くと、栄養バランスが崩れたり、野菜が足りなくなったり、お腹やお肌の調子が悪くなったり。そんなことって...
昨日は甲状腺にアロマを塗ってみようかな、という投稿をしました。今日もすっごい暑い!多分30度超えてる台北。こんな日には血液が泡立つ感覚。 ...
先日インターネット上で見かけて、 Amazonで購入していた本が 手元に届きました。 社会運動の424号 深刻化する子ど...