アロマ・ハーブ・漢方・レシピ | ページ 15

胃もたれ、食べ過ぎの時に使うアロマ精油と自然なお手当

台北で過ごす年末。みなさんいかがお過ごしでしょうかこれは日本で食べたお蕎麦。今日、オーガニックショップでお蕎麦買ってきま...

昨日はバリ島へのフライトのトランジットで父母が台北へ。雨の中ですがあちこち出歩いて、楽しい日でした。先日、リップクリームを作ったので...

あたたかい日が続いています、現在台北在住の荒井瞳実です。森や林はもちろんなのですが、昔から、「緑化センター」的な園芸ショップが大...

昨日は手作りメイクグッズのご紹介をさせていただきました。記事はこちら脱すっぴん（笑）私の手作りメイクアップアイテムを今日はご紹介！ ...

最近、脱すっぴん、しています。そろそろ３０代も後半戦、荒井瞳実です。コスメ（基礎化粧）だけじゃなくて、メイクものも作れるよー...

どの国にいても、クリスマスはやっぱり心がウキウキ。昔懐かしいクリスマスソングをかけてみたり、シュトーレンを食べてみたり。クリスマスの香りや、...

漢方・中薬を学ぶのも、台湾滞在の目的のひとつ。コンビニでも手軽に買えちゃうお茶を今日はご紹介します。生理のトラブルは万国...

荒井瞳実です。先日告知しました、 Skypeのアロマセラピー基礎講座、終了しました。世界中どこからでもご参加可能！12/12ア...

荒井瞳実です。寒いので、ブランケット×２購入。寒いので、先日買ったスープ用生薬のブレンドを使って鶏肉と野菜たっぷりのお鍋。今...

一昨日から電気給湯器が壊れ、ものすごい水漏れを起こしていました。今日大家さんに伝えたら、休日なのにすぐ修理の方を呼んでくれて復活。あーよかっ...