2018年 年内のアロマ関連講座のお知らせ
年の瀬が近づいて参りました。自宅でのアロマレッスンの予定です。12月に（近所ですが）引っ越しも控えていることから、こちらが、今のおうちでのす...
「ナチュラル」一覧
生理の時どうしてる？バリ島発ルグ【Rungu】ゆるりパンツの新商品レビュー
「ゆるりパンツ」「ゆるり*ブラ」でお馴染み、バリ島発のルグ。満を持して生理用のショーツが発売されました。手にしてから3回生理を迎えたので、レ...
頭しらみ予防のアロマスプレーレシピ
秋休み前、学校からクラス内で「しらみ発生」のお手紙。今のところわが子は大丈夫ですが、予防のためのスプレーを作成したので、レシピをご紹介します...
ブルーデイを快適に！生理前後、究極の過ごし方を再考してみる。
生理を快適に過ごすための女性の1か月の過ごし方。PMSや生理痛、妊活中など、自分の身体のことを見直したい人、薬を使わずナチュラルに過ごすための方法をご紹介しています。
オランダで歯医者さん（健康保険／こだわりメソッド／癒合歯）
オランダでも、重い腰をあげて歯医者さん通いがスタートしました。歯医者さんって、世界中どこにいても、悩みますねぇ。 歯医者さんへのこだわり ...
南国の蚊にも効果を発揮した、最強のアロマ虫よけレシピ
夏！できるだけナチュラルに虫よけを作りたい方に、南国バリ島暮らしで使っていた、最強のアロマ虫よけレシピをご紹介します。一度材料を用意すれば、...
最近お気に入りのシュガーフリージャム。
涼しい土地ですし、体を冷やすお砂糖を取りすぎないようにと思っています。どうしてもパンを食べることも多い欧州暮らし。最近我が家がお気に入りのジ...
ペットのいるおうちに安全安心な、クエン酸お掃除&ナチュラル消臭おすすめ
実家マンションには１３歳の老犬が３匹。仕事のお休みもなく、不在がちの母に変わって、お家のお掃除をする中で気づいたことの備忘録。お掃除グッズは...
化学調味料無添加でベジタリアンの「肉鬆風」大豆ふりかけを台湾のオーガニックショップでゲット
荒井瞳実です。 今夜は藤野時代からの友達と台北で再会。 世界中どこに行っても、何故か会える人っていて 今日会ったご家族も、そんな縁の深...