オランダ 最近おすすめのハーブ＆スパイスティーその２
みなさんのおすすめハーブティーを教えてもらうのも、とっても楽しみだったりします。前回の投稿に引き続き、我が家のお茶紹介。 ノンカフェインの...
「アレルギー」一覧
海外在住でも日本食が食べたい！小麦ふすまを使ったぬか漬け作り
夏（といっても20度くらいなんですが）になると、やっぱりさっぱり夏野菜を楽しみたい！毎日彩りとして食卓に出せるよう、ぬか漬けを作っています。...
アロマ研究会/不快なムズムズ対策精油講座
追記：スカイプ講座は季節限定で行っています。テキストのダウンロード販売を行っております。こちらからお申込みください。ご自身のペースで学んでい...
デトックス＆グルテンフリー ヤスミンさんこと、陣田靖子先生のお話会にいってきたよ
会いたい人には積極的に会いに行く宣言！自分の限られた時間を自分でアレンジするための魔法の言葉。今日米粉料理のパイオニア、ヤスミン先生のお話し...
甲状腺のバランスを整えるにはグルテンフリーがいいらしい
昨日は甲状腺にアロマを塗ってみようかな、という投稿をしました。今日もすっごい暑い！多分30度超えてる台北。こんな日には血液が泡立つ感覚。 ...
甲状腺トラブル？動悸、息切れ、むくみ、しびれ。不定愁訴にアロマで対抗してみようかなと考えてる。
数年前から、時折調子が悪い。動悸、息切れ、手のむくみやしびれ、など。大抵暑い時や湿気の多い時になりやすいのだけど、それにストレスがかかると尚...
アレルギーっ子の乾燥かゆみ対策ハーブクリームレシピ。１２歳思春期の息子へ。
春は芽吹きの季節。冬の間、体内に潜んでいたものが、表面化されるようです。今日は家族のスキンケアのために作ったクリームをご紹介。 春になると...
花粉症・アレルギーの時に使うアロマの話＋＋
今日は寒い台北。ここ数日下り続ける気温で、室温との差と雨が原因で 窓が結露したり、ちょっと落ち着いていたカビが発生。カビをやっつける作用の...
手作りアロマクリーム。アウトドアや乾燥にも。オ○ナイン軟膏のように使える万能レシピ
今日は象山にハイキングに。ハイキングといっても整備された遊歩道になっているのですが 結構急！台北１０１を真横に眺める撮影スポットでもある象...