Hitomi Arai web

ラジオ（ポッドキャスト）はじめました

アロマのことから雑談まで。ポッドキャストを始めました。 about my organic life in NLなるべくナチュラルに有機的な...

ホメオパシーを使ってもう13年くらいになります。大抵のことはこれで対処して日本でもバリ島でも台湾でもオランダでも子育てをしてきました。盲...

長男は日本の公立病院、次男は日本の自宅で、三男はバリ島ウブドのブミセハットという助産院で生まれています。バリ島での出産は、２０１２年なので...

敏感肌やアトピー、赤ちゃんでも安心な酸化チタンフリーの日焼け止め。海を汚さず、ナチュラルな日焼け止め効果が持続。オランダでも日本でも手に入るスウェーデンのオーガニックプロダクトを発見したのでレビューします。

旅の記録と雑感。その１　その２　からどうぞ。秋のヨーロッパは、夕方になると陽が斜めに差し込んでくる。強い強い光だ。ほんの1か月半前には夜の...

旅の記録。　その１はこちらへベルリン2日目（最終日ともいう）モネとか印象派も観たいし、近代美術館に行って、ヨーゼフボイスを観たいしなー、イ...

41歳を目前に、ふと思い立ってベルリンに行ってきました。行こっかなーと思って、その日にはチケットを取っていたw藤野時代の友人に会いにいくの...

〇ヒームストラ舞先生のフラワーアレンジメントレッスンとのコラボ企画 9月6日(金)westwijk amstelveen 9月...

グルテンフリー、米粉マイスター、シュタイナーのおやつでおなじみ陣田靖子先生のカフェ&スタジオでのアロマクラフト会です。キッチンで作れるクリームやスプレーなどアロマグッズを作成する会です。ランチ付き！子ども連れのご参加も大歓迎です。

7月の金沢八景でのアロマセラピー講座のお知らせ。ココナッツオイルやココナッツシュガーを使った、ダイエットやむくみ、お肌を滑らかにするなど夏らしいアロマボディケアグッズの作成。ナチュラルな虫よけや日焼け止め、アロマのスキンケアグッズなどを作成します。